Das biete ich

 

Mein Trainingskonzept umfasst eine ganzheitliche Betreuung. Dazu gehören außer der qualifizerten sportlichen Anleitung und Unterstützung auch Gesundheits- und Ernährungsberatung.

 

  • Personal-Training 
  • Krafttraining
  • HIIT-Workout
  • Beweglichkeit/Mobilität
  • Outdoor-Training
  • Athletiktraining für Vereine
  • Ernährungsberatung mit Einkaufsbegleitung
  • Kühlschrankcheck
  • BootCamp
  • Techniktraining